生姜泡醋可以减肥吗？

张玲 河南省肿瘤医院 主任医师 回答时间：2024-08-06 18:07 生姜泡醋在食用之后是可以节食的，这是因为具有增进食物分解代谢，加快脂肪压缩，以及防止脂肪在体内堆叠，从而就起些了节食作用。而且是健康的节食方法，同时除了养胃健脾作用。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。