熬夜白头发怎么调理

巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师 回答时间：2024-08-09 11:34 白发产生的原因是:身体中的血液热毒排不出来，使人体中的营养运输无法顺利送达至头发根源，导致营养源的缺失，头发中必须的营养源不足，从而导致白发。建议你平时多吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等食物，不过这个过程很漫长，如想快速治疗白发，可以选择到正规的医院，通过医学手段进行快速治疗。