糖尿病人可以吃的水果有哪些？

徐海林 北京大学人民医院 主任医师 回答时间：2024-08-20 18:13 糖尿病患者平时可以适当的吃许多猕猴桃，草莓，苹果，香蕉，蓝莓，火龙果等，尽量少吃西瓜，葡萄等含糖量比较高的食物，平时应当严格的压制饮食，尽量少吃含糖以及淀粉量太高的食物，尽量不要吃的太油腻，应当以清淡的食物为基础，多吃许多蔬菜和水果，适当的多喝许多水，做许多活动，都有利于病情的压制。需求注意平时可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，可要配合适当的运动。