喝绿茶能引起便秘吗

颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-08-25 17:23 绿茶一般不会引起便秘，绿茶当中的茶多酚还会刺激胃肠道黏膜促进排便，建议喝绿茶便秘可以用决明子、菊花、玫瑰、荷叶泡水喝。同时多吃蔬菜水果，多喝水。长时间便秘伴有消化不良有可能是由于胃肠蠕动差引起的，可以多运动增强胃肠蠕动，也可以每天拍打腹部促进肠胃功能。便秘伴有大便不正常可以到医院做大便常规和肠镜检查，确定是否有肠道问题。