喝什么茶有助于减肥？

蒙岭 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2024-09-01 08:07 绿茶，黑茶等都能有效的增进人体的肠胃扭动，从而大幅提高人体的新陈代谢，超越节食的效果，建议患者决定健康的方式实施节食，有些减肥茶产品可能会致使反冲效果，建议决定天然的食物实施节食，平时需要有确保每天实施身体锻练，跑步、溜冰等活动可以抵达节食效果。