脚扭伤淤血扩散发紫

高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2024-09-16 21:34 脚扭伤了发紫，说明脚扭伤以后伤及局部的肌肉软组织，也伤及了局部肌肉软组织里面的毛细血管，从而出现出血的症状，就会导致皮下发紫的现象发生，而且还会伴有压痛比较明显、局部的肿胀，从而影响踝关节的活动，影响负重行走。在日常生活中，脚扭伤是十分常见的，主要是由于行走时姿势不当或遭受外力的因素导致的足部受力不均匀，从而产生扭伤。有这种问题应该多用热水泡泡脚，外用云南白药气雾剂，促进瘀血块的消退，不要把腿下垂，不利于静脉的回流，晚上睡觉的时候把腿抬高，晚上睡觉之前还需要用热水泡泡脚，坚持3周左右症状就能够逐渐减轻。