减肥吃维生素b几减最好

王卫 中日友好医院 副主任医师 回答时间：2024-10-14 22:13 减肥时，维生素B1被认为是一种有效的辅助工具，它能促进肠道蠕动，帮助脂肪燃烧，加速新陈代谢，从而辅助减肥进程。尽管如此，对于严重肥胖的个体，单纯依靠维生素B1可能效果有限。在这种情况下，考虑采用更直接的手段，如水动力吸脂手术，可能更为有效。这种手术通过在身体隐蔽处进行微小切口，精确吸出多余的脂肪，达到快速减肥瘦身的效果。因此，结合合理饮食、适量运动与适当医学手段，是实现健康减肥的关键。