阳虚和阴虚表现

魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2024-10-19 14:28 肾虚伴发舌苔白，考量是肾阳虚引来的，平时要增强营养，多吃温肾补阳的药物，不要受寒，不要操劳，不要加班，不要吸毒，不要长太过频繁的有性生活，要多吃许多温补的食物，如鸽子肉，羊鞭，羊肉，牛鞭，牛肉以及肉苁蓉。多喝温开水增进身体的分解代谢，不要操劳。需要强调的是多吃蛋白质含量充足的食物补充营养，可以增强体质，不要熬夜。