什么蔬菜减肥最快最有效的方法

陈健鹏 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-10-22 21:44 蔬菜减肥最快最有效的方法是食用低热量的蔬菜，如冬瓜、黄瓜和菠菜等，以减少热量摄入并增加饱腹感。若效果较慢，可选择医院埋线减肥法，通过蛋白线植入刺激穴位，加速脂肪燃烧达到瘦身效果。