怎么减肥快一周瘦十斤不吃药

倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师 回答时间：2024-10-25 11:22 减肥快速有效的方式是吸脂手术，通过注射麻醉药物并切开皮肤，利用仪器抽取皮下脂肪颗粒达到瘦身效果。手术创伤小、恢复快，但术后需重视局部护理避免感染，同时避免剧烈运动。注重合理饮食与适度运动结合，才能实现健康瘦身，一周内减重十斤的目标可通过科学方式进行。