运动减肥为什么体重不减反增

陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师 回答时间：2024-11-01 18:00 运动减肥体重不减反增的原因在于未控制饮食导致摄入能量大于消耗能量。若需改善肥胖情况，可选择埋线减肥法，通过刺激穴位加速新陈代谢，促进脂肪燃烧。恢复期间需注意避免感染。此方法强调通过科学手段达到减肥目的。