腹痛腰酸便秘怎么办

高珊 中日友好医院 副主任医师 回答时间：2024-11-07 21:41 腹痛腰酸便秘可以通过艾灸的方法来改善。出现该症状考虑是身体上火所引起的，艾灸能够起到活血通络、解表散寒的作用，并且能够提高身体的血液循环，可以将体内的火气和毒素有效的排出，能够缓解腹痛腰酸便秘带来的不适。在艾灸后要适量的喝些热水补充身体的水分，并且能够促进大便的通畅。另外可以吃些粗纤维的食物来改善该症状。