贫血吃什么补得快

冷启刚 山东省立医院 主任医师 回答时间：2024-11-29 22:11 血虚的种类许多，通常只要营养不良性肿瘤血虚能力够经过食补改善贫血，如缺铁性贫血，能够多吃大枣、黑木耳、猪肝、猪血以及植物内脏，同时进食富含维生素C的食品，.新鲜水果、菌类都可，忌浓茶、咖啡。