菠萝蜜的功效与作用 吃菠萝蜜有什么好处

菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、脂肪和蛋白质,煮熟后味道甜而柔软,对女性产后乳汁不足有一定的治疗效果,产后虚无,乳汁不通,乳汁不足者适合吃菠萝蜜的核。

菠萝蜜的功效与作用 吃菠萝蜜有什么好处

3和胃

菠萝蜜的核是性平食物,味道甜美,煮后口感柔软糯米,易消化,有和胃的效果,脾胃虚弱,适合不香的人吃。

4补充能量

菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉成分,淀粉是葡萄糖聚合物,属于长链糖,在口腔和胃肠内分解成葡萄糖,在人体中释放能量,为身体消耗,因此吃菠萝蜜的核也能为身体补充能量。

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