感冒了吃哪些食物是好的

徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-01-01 07:03 咽炎患者应防止吃得太冷、太热和太快。过冷或过热的食物在干咽时会引来喉咙发炎。但是食物是不小心吞下的。粗食组使咽喉压力放柔，炎症难以彻底消除。混在食物中的异物（如草签、鱼刺等）很容易刺破皮肤，不断加剧炎症。宜多吃消肿散寒食品，如葱、大蒜、豆腐、姜汤（可加极少量红糖调味）等。