时不时咳嗽一声可以吃鸡蛋吗

徐海林 北京大学人民医院 主任医师 回答时间：2023-12-12 08:12 时不时咳嗽一声，只要不对鸡蛋过敏可以适当吃一些。鸡蛋中的蛋白质含量丰富，特别是针对慢性疾病或者老年患者，鸡蛋能够很好地为身体补充蛋白质，提供身体所需的营养物质，但不能过量食用。另外，鸡蛋的做法也要注意，最好选择水蒸鸡蛋或者水煮鸡蛋，避免以过于油腻的制作方式烹饪鸡蛋，比如油炸或油煎鸡蛋，否则有可能使咳嗽症状加重。除了鸡蛋外，可以适当吃一些瘦肉，有助于为身体补充营养，对病情的恢复有好处。如果咳嗽症状频繁出现尽快及时就医，平时要尽量避免接触动物的毛发、花粉等不良因素。