太热了导致中暑多久能恢复

颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2023-11-17 17:31 如果天气太热了，导致中暑的情况，症状较轻的两三天就会好转的。中暑症状严重的一般需要一周左右的时间才能完全恢复正常的，不要着急，慢慢就会好的，一般也不会留下什么后遗症，不用过分担心的。建议平时尽量避免到阳光直晒的地方去，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，多喝水，多休息，可以适量的吃冰镇西瓜这一类的水果。