有运动耐量减低的人可以吃樱桃西红柿吗

林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师 回答时间：2023-07-30 12:19 运动耐量减低的人是可以吃樱桃和西红柿的。运动耐量能够体现心肺和骨骼肌的综合功能，个体差异很大。除了受到性别、年龄和体重的因素影响外，还会因为职业的不同以及身体状况，而相差较大。运动耐量减低除了来自疾病的影响外，还会因为长期缺乏体育锻炼和饮食不合理所导致。对于运动耐量减低的患者，可以通过适当的体育锻炼和健康的饮食来提高。樱桃和西红柿当中，含有丰富的维生素以及多种矿物质，经常食用能够降低心脑血管疾病的发病几率。并且两者当中含有丰富的铁元素，对于治疗缺血性贫血也具有一定的效果。