怀孕初期晚上身体燥热怎么办

马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2023-11-16 20:11 女性怀孕初期晚上身体燥热是由于荷尔蒙和促绒毛性腺激素分泌有所增加引起的。有这种情况时，建议不要吃辛辣刺激的食物和温热的补品，晚上听一些舒缓的音乐缓解情绪。女性怀孕是一个正常的生理过程，如果出现精神或者食欲不振，恶心、呕吐等早孕反应，不要紧张或者不安，做好心理调节，保证自己睡眠良好。怀孕初期要持续观察好体温的变化情况，如果出现持续性的体温升高，要及时到医院做检查。