治疗中感冒伤风饮食注意哪些点

治疗中感冒伤风饮食注意哪些点

高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间:2024-01-06 08:15 出现感冒饮食上以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,它里面的营养含量是很多的,还可以选择含有维生素的,如梨,苹果,火龙果等这些选择,要注意患者不可以吃刺激性、辛辣与油腻食物,花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免,也能选择些较好消化高蛋白的食物,还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物,患者要保证营养的增加,体质中的增强,让患者的感冒恢复健康。

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