受风感冒怎么缓解

袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-01-24 16:25 受风感冒就是指风寒感冒，主要以怕冷、咳清痰、流清涕、鼻塞等症状为主。首先可以促进发汗，可以适当泡热水澡，多喝温开水或者适当喝生姜红糖水，这些简单的物理方法能促进身体发汗，排出体内的寒气达到驱散肺气、辛温解表的作用。也可以通过药物缓解，比如感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒、感冒清热颗粒等。如果咳嗽症状较为明显，可以适当喝冰糖雪梨水。除此之外，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，若症状逐渐加重需要及时就诊。