脱发怎么治疗好

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-02-19 17:02 脱发很多时候并不需要进行特殊的治疗，注意不要熬夜晚睡，保证充足的睡眠，保持心情愉快，不要用脑劳累过度以及房劳过度，加强营养，多吃补肾养血的食物，以及富含维生素和微量元素的食物，多运动，适当按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，考虑对于改善脱发是有帮助的。不过，也要考虑脂溢性脱发等病理因素引起的，建议到医院皮肤科确诊治疗，使用一些有利于生发的药物。