苏州治疗皮肤病哪里好

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-02-23 15:19 物与人体皮肤的健康也是休戚相关的。一定要吃些高蛋白、富含维生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及杂粮。坏境方面室内不宜过高，否者会使痒感加重。加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。