怀孕肿胀怎么办

怀孕肿胀怎么办

巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师 回答时间:2024-03-13 22:52 孕妇需要保证充足的睡眠和休息,不能过于紧张和劳累,睡眠取左侧卧位,可改善胎盘的血液供应,下肢垫高十五度,能使下肢血液回流改善,减轻浮肿,不要久站坐一个姿势。工作时间长的准妈妈,可以在脚下垫个矮凳,工作间隙可要适当的走动,以增加下肢血流,穿着舒适的鞋子和袜子,不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧袜子,以免影响血液回流。如果下肢水肿明显休息后仍然不消退,考虑到妊娠合并肾脏疾病,妊高症,低蛋白血症等。

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