怀孕周数怎么算

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-03-14 15:55 妊娠期的计算是从您的末次月经来临的第一天开始算起的。7天是一孕周，4孕周为一个月。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。