孕早期睡不醒怎么办

曹广 北京安贞医院 主任医师 回答时间：2024-03-14 19:12 孕妇睡不醒就放心睡，一直睡到自然醒，没必要强打精神起来。孕早期睡不醒还是建议卧床睡觉，因为嗜睡是孕早期的生理反应，是正常的现象，没必要睡得多就感觉身体出了问题，从而不敢睡觉。这类女性本身就比较疲倦，又处于睡不醒的状态，在条件允许的情况下，每天的睡眠时间可以超过12小时以上，孕妇睡眠过多，并不会影响孕妇的身体健康，也不会对胎儿的生长发育造成不良影响，反而还有利于胎儿的发育。