我经常头痛怎么办？

张天奇 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-03-27 09:49 如果经常出现头疼，一般考量是血管神经性头疼，一般可以服食活血的药物，要留意头部防寒，防止受寒，不要操劳，留意歇息，如果症状不纾解，需要有到医院神经内科复诊，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，洗头发后依稀记得将头扎起来以后再出外。需要强调的是平时注意正常的生活饮食习惯，每天多运动锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒。