硬床睡久了会导致脊髓压迫症吗

王强 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-04-10 09:26 如果长时间睡太硬的床是会对脊髓部位造成压迫的，因为床板太硬，对于脊髓部位没有缓冲作用，容易导致背部疼痛。所以应该尽量避免长时间睡过硬的床，如果睡硬板床的时候，需要适当增加被褥的厚度，这样能对脊椎部位起到一定的缓冲效果。如果因为睡太硬的床出现背部不舒服的情况，需要及时按摩推拿来促进后背的血液循环来缓解症状。