健康生活

现在的社会很多女性都是因为工作关系，经常一个人租房子，形成一种以个人为主的生活方式，三餐不用顾及别人，自己想怎么吃就怎么吃，想怎么吃就怎么吃

简要内容:健康快乐的100岁，记住三个平就行了。三个平:平时的饮食(肉、蔬菜、蘑菇、燕素、瓜果、豆腐)，平静的心情(不生气，爱宽容)，平均体

美国最新一项研究成果显示，进食含糖量过高的食品会使血液中的甘油三酯升高，从而增加患心血管疾病的风险。美国埃默里大学的研究人员在4月刊《美国医