清理肠胃

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减肥可以吃什么？推荐七种温暖的粥清洁肠胃

1、番茄粥番茄、西米、糖。首先用热水稍微加热，撕开外皮，用刀切成丁片，西米用清水浸泡，用旺火烧开水，加入西米、西红柿、糖，煮沸后用小火稍微煮

2024-01-11
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