粽子

吃粽子:从养生学的角度来看，粽子也是药膳之一。用来包粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。例

空腹吃粽子有什么危害？增加胃肠道疾病的发病率。不建议空腹吃粽子，因为粽子的主要成分是糯米，质地很粘。而且很多粽子在做的时候都会加油、盐、糖，

如何判断糯米粉变质颜色优质糯米粉的颜色一般为白色，变质过期的糯米粉由于一定量的细菌物质，其颜色为白色和黄色，严重时会有一些黑色。气味好的糯米

视情况而定。1、熟粽子隔水蒸大多数买回来的粽子都是真空包装的熟粽子，而这种粽子更耐保存，同时加热也比较方便，只要放到蒸锅中进行隔水加热即可蒸