孕期饮食注意事项

初孕妇可以吃豆腐。怀孕后适量的吃些豆腐能增加雌激素水平，减轻孕期不适。而且豆腐当中的营养元素丰富，可以...

红参炖鸡汤营养价值丰富，孕期内适量食用可改善体虚症状，过量食用不利于胎儿发育和孕妇健康。孕妇孕期内，饮...