女人游泳

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女性游泳有三个好处

1、增强心脏和肺功能人们游泳时，呼吸肌的负担加重，强水压压迫胸腔，增加人体肺活量。而且游泳全身运动，手脚参加运动，活动量大，有助于加强心脑输

2024-01-11
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