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打太极
打太极
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最适合老年人的运动方式有哪些?散步和打太极是适合老年人的运动
老年人有好胃很重要。中医说:有胃气就,没有胃就死。60岁左右的人胃病发病率比较高,所以一定要重视养胃。专家认为,养胃的关键主要有两个,一个是
2024-01-11
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