不见效

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为什么游泳减肥没有效果？游泳减肥的正确方法是什么?

1、姿势不正确无效游泳时技术动作很重要。如果技术动作不规范，不仅不能达到锻炼的目的，还不能锻炼应该锻炼的肌肉，这就是人们常说的偏差。例如，游

2024-01-11
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