更长寿

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每天散步好处多多散步30分钟更长寿

研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。每天运动的人，在生命最后的几年里，极少患上心脏病，而每次走30分钟，每周走5

2024-01-11
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