滋阴氧气

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哪些食物可以滋阴养气？女性冬天滋阴养气多吃这些酸味食物

根据中医养生理论，秋冬季节饮食女性应多吃润甘酸食物，少吃辛酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，多吃山楂、柚子、石榴、苹果等润甘酸水果，其中含有

2024-01-11
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