跑步膝

资讯

跑步会伤到膝盖吗？跑步有哪些注意事项

跑膝是指在长期跑步等运动锻炼中造成的膝关节损伤，典型表现为膝盖附近疼痛，长期保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或走小坡路时，膝盖疼痛更加明显。这种损伤

2024-01-11
23

1 / 1

关注微信