自我治疗

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颈椎病的自我治疗方法花红小黑膏助你远离低头族

颈椎病症状比较轻的患者，可以进行自我治疗，具体治疗方法包括以下几种：1.晨起注意颈部保暖；2.休息时可以做颈椎操，动作要轻柔，每次坚持5分钟

2024-01-12
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