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18岁健身主播摄入蛋白质过量患肾病蛋白质为什么不能能过量摄入？

健美运动员讲究三分练，七分吃。为了练好身材，除了日常训练，还要在吃饭上下功夫。除了经常吃的鸡蛋、牛肉、鸡胸肉，还有人选择更直接的方式——蛋白

2024-01-12
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