睡前玩手机
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躺床上刷手机会怎样?睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时
美国一家睡眠评估平台对2000多人进行了一次睡眠数据调查,结果发现,78%的都有报复性睡眠拖延症,也就是故意拖延睡眠,去做一些不重要的事情,
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睡前关灯玩手机真的会瞎吗? 关灯玩手机的危害有哪些?
很多人由于长时间使用手机电脑会造成的眼干、眼胀、异物感等,一般情况下,正常人1分钟眨眼约20次,但在使用手机时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次
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