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一天内吃了很多月饼会不会马上胖?
一天内吃了很多月饼会不会马上胖?
问答
一天内吃了很多月饼会不会马上胖?
控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。:建议的多吃蔬菜和高蛋白食
2024-01-12
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