鸡肉

鸡炖栗鸡补脾造血，小米健脾，两者组合吃有利于身体吸收鸡营养，造血功能也增强。材料:鸡1只(1100克)、栗子500克、青椒2只、葱1根、姜1

栗子炖鸡是很多餐馆都有的肉菜和菜，也是很多家庭经常吃的菜。栗子无论是配菜还是单，在我国北方地区随处可见。含有大量淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维

脑梗患者可以吃鸡肉，但要注意适量，不要吃太多。鸡中含有大量胆固醇，会增加患心脑血管疾病的概率。大量饮食不利于健康，也会增加心脏病和脑血栓的诱