冬季

人体最适宜的环境温度约为19-24℃，过冷或过热都会对心脑血管产生影响。医生提示，冬季低温和寒冷可诱发急性心梗等心脑血管疾病，老年人和有心脑

洗澡能够推动血液循环系统，冬天洗澡或是对肌肤的一种锻练呢，根据洗澡，让婴儿肌肤多触碰外部的气体，能够提升肌肤对外部环境破坏的适应力，洗澡对婴

NO.1温度温度应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧现象。此时应及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃

到了冬季，很多妈妈都开始犯愁了，因为一个不受欢迎的"朋友"——婴儿湿疹又如约而至。冬季应该如何预防湿疹?婴儿湿疹如何做好

当宝宝处于母亲体内时，就好比生活在温水浴之中，无须自行调节体温。而当宝宝出生后，就会立即受到环境的影响。如果环境温度较低，就会容易着凉受冻。

心梗是常见的心血管疾病，也是一种比较严重的心血管疾病，如果没有得到及时的治疗，有可能会危及生命。冬季是心梗的高发季节，这个季节要注意自己的心

母亲生完孩子后也应该母乳喂养，通常要注意良好的乳房护理和清洁。那么，如何在冬分娩后照顾乳房呢？冬季分娩乳房护理的预防措施是什么？下面的小边为

由于天气寒冷，一半以上的人停止了锻炼。但是，你知道坚持冬训的好处吗?如果你知道，你可能不会放弃训练。冬天保持健康可以预防肥胖。冬季运动可以提

当严寒的冬天来临的情况下，孕妇该怎样提升本身的健康保健工作中，以确保胎儿的顺利发展生长发育呢？最先，要留意服装生活起居。冬天温度低、温度差大

冬天，适合泡脚养生！泡脚是养生的好方法，冬天是泡脚的好时机，冬天泡脚的好处很多，泡脚也很讲究，让我们看看。到了冬天，很多女性手凉脚凉，怕冷，

我相信每个人都知道皮肤对我们的重要性。皮肤保护着我们的身体不受外界的侵害，所以我们在日常生活中必须注意保护自己的皮肤如果皮肤有问题，必须立即

美白秘诀1:豆腐美白豆腐是常见的美味食谱，豆腐柔软细腻，触感光滑，非常舒适，用于美容是很好的事情，首先把豆腐弄碎，放入薄纱布袋，用清水洗脸后

都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔，强健肌肤，那么，女性冬天真的可以用冷水洗脸吗？答案是否定的。特别是对于油性皮肤来说，如果长期使用冷水清洗脸部，

简单的内容:冬天干燥，皮肤好像有很多方法，头发现在有涂香油的简单护发方法。冬天干燥，头发也受灾。在分叉的发梢上加入静电，头发难以整理。最近，

简要内容:冬天皮肤干燥容易受寒，如何保养皮肤？1、前胸和背部皮肤护理:有些人因皮脂腺堵塞，背部和胸部出现青春痘。此时，需要选择中性肥皂和沐浴

简要内容:总是怕冬天冷，不怕秋天冷。寒冷的冬天是老年人容易发病的季节，孩子容易在凉爽的秋天生病。这是为什么呢？老年人体弱，而且由于年龄原因，

冬天天气干燥，皮肤需要补充水分，立即给皮肤补充水分，有益，冬天给皮肤补充水分要注意常识。1、维护。保持的水分很干净，每天应该吃五种以上的蔬菜

冬天咳嗽分为很多种类，为了有效治疗咳嗽需要对症治疗，效果更好。下面整理治疗咳嗽的食疗方法，具体治疗咳嗽类型的食疗方法如下。1、糖姜茶感冒时，

姜葱豆豉豆腐汤——散寒开痰材料：淡豆豉15克，豆腐l块。药材:北黄芪5元，白术15克，西洋参12克。调料：葱、生姜适量。做法:切葱，切段。淡