血压偏高能吃烧烤吗

白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-11-18 13:15 血压偏高可以适量吃烧烤。烧烤属于高油高盐食物，不是说血压偏高的人群完全禁止食用，但应注意食用的量，避免摄入过多油脂和盐分导致血压升高，出现病情的恶化。因为血压偏高最常见的病因为动脉硬化引起高血压，高油、高盐饮食可能会导致动脉硬化进一步加重，故对于动脉硬化患者饮食上应注意少油少盐，避免出现病情进一步恶化。对于血压偏高的人群生活中应注意规律作息、适当运动、控制体重。饮食上注意多食新鲜的蔬菜、水果，少吃腌制食物，避免摄入过多的油脂和盐分。同时注意定期复查，必要时使用降压药物治疗。