哪些人不适合喝纯牛奶？喝纯牛奶后不能吃什么食物？

谁不可以喝纯牛奶?尽管牛奶很好，对大多数人都适用，但并非人人都适合饮用，喝牛奶的禁忌又有哪些呢？

1.性贫血.消化道溃疡病.胆囊炎.胰腺炎患者不能喝；脾胃虚寒导致泻的人慎服。

2.铅接触者：牛奶中的乳糖会促使铅在人体内吸收积聚，容易造成铅中毒，所以，经常接触铅的人不宜喝牛奶，可以改喝酸奶，因为酸奶中乳糖很少，多已经变成乳酸。

3.不耐受人群.牛奶过敏者.复发性食道炎病人.腹腔及胃切除术后病人应尽量少吃。

4.如果选择在早晨喝牛奶，要注意避免空腹喝奶。空腹饮用牛奶不仅会使人昏昏欲睡，同时，牛奶中丰富的各种营养物质也会造成很大的浪费。由于牛奶中的蛋白质很快就会从胃部排出，而宝贵的蛋白质也会被人体分解为热量而消耗，因而很难发挥其应有的作用。而且乳汁中的氨基酸在小肠内不能吸收便排入大肠，甚至会产生一些有害物质。

5.牛奶时最好与主食搭配，例如，面包、馒头、坚果等，它们补充了牛奶中的营养成分，更有利于身体健康。

没有任何东西可以喝纯牛奶。

可能大家都听过喝牛奶不能吃水果，也不能与茶同饮，纯牛奶更不可空腹饮用。那么在喝纯牛奶的时候就这几种食物.饮料不可以一起喝吗？软弱说一句，妈网百科今天是来辟谣的。

吃水果对身体有好处。据说酸性水果中的果酸会与牛奶中的蛋白质发生化学反应而形成沉淀，从而影响到我们对牛奶的蛋白质的吸收。事实上，牛奶与水果是很好的配餐，牛奶含有蛋白质.钙和维他命C，而水果中含有钾.维他命C和膳食纤维，一起食用更健康。

在空腹的情况下，纯牛奶并不能直接饮用。牛乳含有4.5%的乳糖，这是一种碳水化合物，能分解提供能量，因此，即使是空腹喝纯牛奶，其实并没有什么浪费。假如空腹大量喝纯牛奶的话，自然是不好的。

最终喝牛奶时其实也是可以茶、咖啡一起喝，吃巧克力时还可以喝牛奶，这几种搭配在一起就没什么大问题了。