独子血液病去世后父亲坚持献血20年 献血前后的注意事项有哪些

江西婺源，有这样一位父亲：他在2001年的时候，自己的独子因为血液病去世，随后，他为了能通过自己献血，来拯救身患血液病的家庭，于是他从2002年坚持开始献血，截至到2018年，一共献血达11200毫升。得知海南将献血年龄延长至65岁，年过六旬的他自费到海南献血。他说多献一次，可能就多救一个病人。

献血前的注意事项

献血前一天晚餐不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，不要大量饮水，可适当饮水，以免稀释血液，影响血液质量。献血前一晚要保持一个良好影响睡眠，最好洗个澡，换上自己干净内衣，特别是对于两个肘弯部要洗干净。睡前还可以通过阅读学习一些献血宣传资料，以解除和减轻思想工作负担。献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。

献血后的注意事项

为保护好穿刺孔不受感染，至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。针眼处要保持清洁，1-2天内不能沾水，防止发生感染。针眼周围时出现发绀现象，可用毛巾热敷。

献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛等活动，24小时内不能剧烈活动，在此期间适当增加饮水量。

多吃瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复。另外，茶叶中的单宁酸容易与血液中的蛋白质和铁结合，影响供血者血细胞的再生。因此，有饮茶习惯的人，在献血后的一个月内最好不要喝茶。