最新研究证明学习能让人自信快乐 今天你快乐了吗

幸福是全人类的追求。对于很多人来说，快乐的来源有很多，但是，有一个特定的方面却在不知不觉中成为快乐的有效来源——没错，就是学习。虽然这可能会让人困惑，但学习确实是一个快乐的触发器，有无数的研究支持这一点。学习给人带来了自信和成就感，所以很快乐。

学习让人自信。通过学习知识，人们可以根据自己的喜好和经验为某种想法做出贡献，同时获得被欣赏的感觉。这种自信会让人快乐。根据此前发表在《牛津经济论文》杂志上的一项研究，更爱学习的人往往会增加他们的好感度和影响力，这有利于建立积极的人际关系，巩固更多的知识。

另外，适应能力和动力是促进学习的原因，由此产生的学习行为有助于带来快乐。失败会促使人们提高适应能力和动力，从而鼓励人们学习与某一学科相关的知识。与此同时，根据研究，美国亚利桑那大学提出了85%的最佳学习规则。这条规则指出，失败是成功之母。为了更有效地获得新知识，人们应该有15%的时间失败。所以15%的失败率可以最大化学习效果。

美国加州大学的研究也证实，好奇心也是促进学习的原因之一，可以让我们享受更多的学习活动。旧金山州立大学也透露，接受过正规教育的人更有可能拥有幸福感。在教育方面，康奈尔大学发现受过更好教育的人更理性，更擅长决策。每当我们学习时，对健康的影响也包括在内。牛津大学与工人教育协会的一项合作研究发现，日常工作以外的额外活动对身心健康更有益。总之，研究表明，学习能给我们带来满足感，快乐确实和它有关。