人只要活着就一定会得癌吗？看看不得癌的三大特征你占了几个

为何人类会得癌症？恐怕要从活着说起。人只要活着，人体内细胞不断地分裂，新生细胞诞生，旧细胞死亡，保持一个周期。假如肉体是一种社会，这个细胞就是社会中的人，存在好的和坏的。每个细胞分裂一次，一个坏人就会出生。但你不必太担心，癌症细胞产生的几率很低，会被“免疫细胞”盯着。但当你老了，免疫性细胞死亡，癌症细胞又回来了，由小坏蛋分裂成一个纪律严明的"黑社会"，然后黑暗世界就会变成癌症。

很多人认为中国是癌症高发国家之一。但其实在中国，癌症发病率不高，大约在70岁左右。真的癌症高发区是发达国家。肿瘤在当今社会是一种非常普遍的疾病，在患上癌症之后，对病人的身心都会产生极大的影响。

为何人类会得癌症？

先要了解下癌症是什么，癌症是指来源于上皮组织的恶性肿瘤。事实上，我们身体里都有癌细胞，但癌细胞与正常细胞之间却有一种平衡，它们之间的平衡关系使得癌细胞不能分裂生长，在体内形成了永久的平衡。而且会得癌则是因为体内细胞的平衡被破坏，正常细胞不能抑制癌细胞。而是让癌细胞逐渐吞噬正常细胞，使其群不断膨胀，在体内形成肿瘤。导致癌症细胞发生的原因目前科学上尚无定论，但可以肯定的是，与日常不良的生活习惯有一定的关系。

不得癌的三大特征

1.吃清淡的食物

因为大家现在的生活条件都比较好，很多人的日常饮食太讲究，而且喜欢吃加工过的食物。长时间这样说，会影响我们的消化。此外，日常饮食中如果太过重，就会刺激我们的胃粘膜，对胃的健康非常不利。没有患癌的人说，生活中的饮食习惯大多比较好，喜欢吃清淡的食物，而且不挑食，日常很常吃富含纤维的水果蔬菜。便秘是不会发生的，经常吃富含纤维的食物能促进肠胃的蠕动，这样能让致癌物质尽快的排出体外，降低身体得癌的几率。

2、乐观的心态

个人的情绪和性格对健康有很大的影响，若长期处于抑郁状态、紧张、焦虑等不良情绪，都会影响正常的内分泌系统。这将使我们身体的免疫能力下降，患癌症的可能性大大增加。而且那些没有患癌症的人，日常对待生活的态度是比较乐观的，遇到事情很少会生气，发生事情后也会自我调节。俗话说得好，笑一笑十年少，这一句话有一定道理，长时间的愁眉不展不仅会影响容貌，而且对身体非常不利。

3.生活作息规律

在生活中，有良好作息的人患癌症的可能性也会大大降低，现在社会竞争压力一般都较大。许多人长时间熬夜加班，其实这是在透支我们的身体，打乱了正常的生物钟。五脏六腑无法正常修复，持续“加班”，身体抵抗力就会大大下降，患癌的几率自然就会增加。没有得癌症的人在日常生活中大部分是有规律的，很少熬夜。