31省份新增37例本土确诊北京5例 疫情期间如何做好自我防护

1月28日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例59例。其中境外输入病例22例(上海10例，广东6例，广西2例，天津1例，辽宁1例，江苏1例，重庆1例)，含2例由无症状感染者转为确诊病例(均在广东);本土病例37例(浙江18例，均在杭州市;北京5例，其中丰台区4例、西城区1例;天津5例，均在河北区;新疆3例，均在伊犁哈萨克自治州;黑龙江2例，均在牡丹江市;河北1例，在保定市;山西1例，在大同市;河南1例，在安阳市;兵团1例，在建设兵团第四师)。无新增死亡病例。无新增疑似病例。

　　当日新增治愈出院病例200例，解除医学观察的密切接触者5252人，重症病例较前一日减少1例。

　　而根据国内专家建议，疫情期间在个人防护方面应尽量做到：

　　1、勤洗手，掌握正确的吸收方法。

　　2、保持良好的呼吸道卫生习惯。

　　3、勤锻炼，增强身体免疫力。

　　4、尽量减少到人群密集场所活动和不必要的外出。

　　5、正确佩戴好口罩。

　　疫情期间如何做好自我防护

　　正确的洗手方式被称为《洗手六步法》，这套洗手方法可以有效的对双手进行无死角的清洗。

　　保持良好的呼吸道卫生习惯一般建议注意，在咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾遮掩口鼻，如果用手遮掩，建议及时洗手，同时尽量避免用手触摸眼睛和口鼻。

　　正确佩戴口罩一般需要注意口罩的正反和与鼻梁的贴合程度，一般医用防护口罩颜色深的是正面，正面应朝外。戴口罩时应压紧口罩中的金属条，使口罩紧贴鼻梁才能起防护效果。